Аналог для одного з варіантів: Жим на біцепс + Жим на трицепс. Для інших варіантів аналогів не знайдено.

Різноплановий тренажер. Ефективний тренінг на біцепс-трицепс. Кращі результати опрацювання поперекового відділу хребта. Унікальний тренажер на ротацію зап’ястя. Задіяні м’язи тренуються як в прямому, так і в зворотному русі. Відновлює симетрію тіла.

Тривалість виконання вправ – до 1 хвилини.

Вага 13 кг

Вправа 1

Велике кермо

Вправа 2

Кермо однією рукою

Вправа 3

Спортивне кермо

Вправа 4

Біцепс-трицепс

Вправа 5

Армрестлинг

Вправа 6

Ротація кисті А

Вправа 7

 

Ротація кисті Б